Coragem:

A coragem é essencial para enfrentar o bullying. Ter a coragem de falar sobre o que está acontecendo, seja com amigos, familiares ou professores, é o primeiro passo para superar essa situação. Lembre-se de que pedir ajuda não é sinal de fraqueza, mas sim de força.

Respeito:

Promover o respeito, mesmo diante do bullying, é poderoso. Respeite a si mesmo, reconhecendo que você merece ser tratado com dignidade. Ao mesmo tempo, promova o respeito entre seus colegas. O respeito mútuo pode contribuir para a construção de um ambiente mais saudável e inibir comportamentos prejudiciais.

Amizade e Apoio (Philía):

Cultivar amizades sólidas e buscar apoio é crucial. O valor de Philía, que representa a amizade, pode ser uma fonte de força emocional. Converse com amigos em quem confia, compartilhe suas experiências e permita que eles te apoiem. O apoio mútuo é uma ferramenta poderosa contra o isolamento causado pelo bullying.



Não Violência:

Promover a não violência é fundamental. Isso inclui não apenas evitar comportamentos agressivos, mas também buscar soluções pacíficas para os conflitos. Não permita que o ciclo de violência continue. Ao agir com compaixão e compreensão, você contribui para a construção de um ambiente mais seguro.